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A importância dos multivitamínicos na hipertrofia

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A importância dos multivitamínicos na hipertrofia Os suplementos que repõem o macro nutriente como proteína, carboidratos e lipídios são muito importantes para melhorar o desempenho nos treinos, mas se enganam aqueles que acreditam que bastam esses suplementos para ter um resultado eficiente no ganho de [...]

Entenda tudo sobre BCAA

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 Entenda tudo sobre BCAA O BCAA é um suplemento amplamente comercializado em lojas especializadas e até mesmo em farmácias. Trata-se de um suplemento que garante a resistência muscular, melhora o equilíbrio, contribui com a síntese proteica, promove o aumento do ganho muscular e repara as [...]

Porque usar suplementos e não usar anabolizantes

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Por que usar suplementos e não usar anabolizantes As diferenças primordiais entre suplementos alimentares e os temidos anabolizantes são que o primeiro pretende suprir, como o próprio nome já diz, as necessidades nutricionais que não são obtidas através da alimentação e tem o objetivo também [...]

Conheça o poder do zinco para o seu treino

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Conheça o poder do zinco para o seu treino Uma pesquisa realizada recentemente pela Biological Trace Element Research descobriu que elevar o consumo de zinco, pode contribuir para aumentar os níveis de testosterona no organismo, de forma natural e livre de riscos. Os pesquisadores realizaram [...]

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Tudo sobre a albumina e seus benefícios A albumina é uma proteína produzida pelo fígado e exerce diversos papeis importante no organismo, garantindo o bom funcionamento corporal. Uma das funções mais importantes que ela desempenha é servir de transporte para substâncias que não conseguem se [...]

Quais são os melhores suplementos para engordar?

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ZMA: Que suplemento é esse? É um suplemento alimentar natural que reúne Zinco, Magnésio e vitamina B6, tem o objetivo de aumentar os níveis anabólicos do organismo, gerando mais força, ganho de massa muscular e resistência. A combinação desses componentes presentes na fórmula difere do [...]

Vitaminas do complexo B: Qual sua importância?

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Vitaminas do complexo B: Qual sua importância? As vitaminas denominadas de complexo B (B1 ao B12) são as principais responsáveis pela saúde mental e emocional dos seres humanos. Essas vitaminas se diferenciam entre si pela estrutura química, ações biológicas, terapêuticas e também o teor das [...]

O que são os Pró-Hormonais

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O que são os Pró-Hormonais? Pró-hormonais são suplementos que vêm sendo amplamente consumidos por praticantes de esportes e treinos, principalmente no Brasil. Nada mais são do que suplementos que quando metabolizadas pelo organismo se convertem em esteroides anabolizantes ativos. Diferente dos esteroides anabolizantes que são [...]